からだとこころの健康　中高年を豊かに１

信仰書・人生論 1988年6月11日

主体的で豊かな中高年の人生をおくるためにはどうしたらよいか。バランスのよい食生活と病気予防、健康維持のための運動、メンタルヘルスの管理など、からだとこころの健康 …