習慣が「いのちの樹」を育てる
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内容詳細

「私の人生は七十年来培ってきた習慣のたまもの」というドクター日野原が、これまで実践してきた習慣の数々を公開!第一線で活躍するビジネスウーマンを前に、生き方名人の手の内を明らかにする!眠り方、歩き方、食べ方、頭の使い方、人との接し方、時間の使い方、お金とのつきあい方…などなど、聞き逃せない、いい人生のエッセンスがここに。

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